Många tror att man måste ha problem för att använda MBT. Det är så FEL!
MBT GÖR NYTTA FÖR ALLA. Från början kallades MBT för "det lilla gymmet" på grund av att muskulaturen aktiveras & stärks, som när man tränar bara genom att gå och stå i MBT.
Alla mår bra av stärkta muskler. Bålmusklerna tränas tack vare balanspunkten mitt under skon. Stärkt bål (rygg- & magmuskler) bär upp hela kroppen och då särskilt ryggen, vilket är toppen på alla sätt som förebyggande träning.
Hållningen blir rakare, och vem vill inte ha en fin och rak hållning? Det är avslappnande för både nacke och axlar.
Med stärkt muskulatur slipper man känna av trötta ben, t.ex efter vandringar, sightseeing, weekendresor eller promenader.
Utövar du hård träning så är MBT ljuvliga som återhämtningsskor.